تعتبر استخدام الاكتاف وسيلة شائعة لمعالجة من مواجهة الظهر والرقبة، كما تُساعد على تسهيل حركة الدم وتخفيف التوتر بين https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0