تُعد أدعية الذراعين الشاملة طريقة مفيدة للتخلص من المشاكل التي تؤثر على اليدين. و تشمل هذه الرقية بتقنيات قديمة https://youtu.be/-cHyARaWZ4U?si=JSbqvq2dKZYw2hkI