OMAD beslenme düzeni, son zamanlarda yaygınlaşan bir diyet türüdür. Bu diyet, tüm gün tek bir öğün tüketmeyi ve geri kalan saatlerde su, çay veya kahve kalorisiz içeceklerle aç kalmayı içerir. OMAD diyeti, kilo kaybı hedefleyenler için etkili bir yöntem olarak kabul edilirken, sağlık üzerinde de faydaları olabileceği söylenmektedir. OMAD https://felixxrizn.wannawiki.com/77621/günde_tek_öğün_beslenme_bir_Öğünle_dengeli_yaşama
One Meal A Day Programı - Tek Öğün Tüketerek İyi Yaşam
Internet 42 days ago bettez950qix5Web Directory Categories
Web Directory Search
New Site Listings