요약: 연구�?따르�?호두�?콜레스테롤과 혈압�?낮추�?�?도움�?�?�?있으�?심장 질환�?위험�?낮출 �?있습니다. 올리�?오일은 염증�?완화하고 만성 질환�?위험�?감소시킬 �?있는 항산화제�?가�?�?있습니다. 다크 초콜릿은 플라보노이드와 같은 항산화제가 풍부하여 심장 건강�?향상시키�?�?도움�?됩니�? 원래 검은색은 식감�?떨어뜨리�?때문�?음식에서�?기피하는 색으�?여겨졌다. 녹차에는 항산화물질과 폴리페놀이 풍부... waiting for link from Forum Profiles (6)