{هل تعتقد أنك تبحث عن {تمرين روتيني التي يمكن ضمان الأقصى النتائج ويزودك أكثر بكثير التأكيد؟ النظرية البرتقالية هي الجواب! لدينا الشامل-الجسم العام المجموعة اللياقة البدنية تستخدم الدورات العلوم والتدريب والمعرفة الذي يمكنه مساعدتك الوصول إلى أهداف. على النقيض من HIIT، نظرية البرتقال توظف القلب-الرسوم أساسي الفاصل الزمني التعليم، Successfully Submitted (Awaiting Approval)